정신건강 범주

• 정신건강 범주는 정신건강 관련 3수준(정신적 번영상태, 중간수준, 정신적 쇠약상태)과 심리적 어려움 여부를 조합하여 여섯 유형으로 구성됩니다.
  

조민재님의 정신건강 범주는 [중간수준의 정신건강] 입니다. 

• 플로리시 : 심리적 어려움은 없으면서 동시에 높은 수준의 웰빙을 경험합니다.
• 중간수준 : 중간수준의 정신건강을 경험합니다.
• 정신적 쇠약 : 심리적 어려움은 없지만, 낮은 수준의 웰빙을 경험합니다.
• 플로리시, 심리적 어려움 공존 : 심리적 어려움에도 불구하고 비교적 높은 수준의 긍정적 정서와 심리사회적 웰빙을 경험합니다.
• 중간수준 및 심리적 어려움 : 중간수준의 정신건강 및 심리적 어려움을 경험합니다.
• 정신적 쇠약 및 심리적 어려움 : 심리적 어려움이 있으면서 낮은 수준의 웰빙을 경험합니다.

우울

우울이란?

    우울한 상태란 저하된 기분에서부터 생각의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신 기능이 저하된 상태를 포함합니다.

조민재님의 우울 점수는 [36]점 입니다.

• 총점이 16점 이상인 경우 약간의 우울 증상, 25점 이상인 경우 심한 우울 증상을 경험하는 것으로 해석합니다.
  
  

불안

불안이란?

    불안은 미래에 일어날 일들에 대한 걱정으로, 이에 대해 우리가 효과적으로 대비할 수 있도록 합니다. 한편 이 걱정을 제대로 해결하지 못한다면 스트레스가 되어 부담이 될 것입니다.

이 점수가 높은 사람의 특징은?

조민재님의 불안 점수는 [14]점 입니다.

• 9점이상은 자신이 인식하고 있는 불안 수준이 일반 사람들보다 높아 불확실한 미래에 대해 불안하게 반응합니다.
  
  

[지능 지수]

조민재님의 지능 지수는 [117]입니다.

• 지능 지수는 지능 및 적성 검사의 결과를 평균 100, 표준 편차 15인 표준점수로 변환한 값입니다.
  
  
  

[동작성 지능]

조민재님의 동작성 지능 지수는 [107]입니다.

• 동작성 검사는 공간 지각 능력, 시각적 민감성, 시각-공간적 협응 능력, 사회적 계획 능력 등을 평가합니다. 비교적 덜 조직화되어 있고, 유동성이 있어 과거 학습이나 학업의 영향을 비교적 덜 받는 경향이 있습니다.
  
  
  

[언어성 지능]

조민재님의 언어성 지능 지수는 [127]입니다.

• 어휘력, 추상적 사고 능력, 수리적 능력, 사회적 관습에 대한 인식 능력 등을 평가합니다. 과거 학습 경험, 교육환경 등으로부터 영향을 받으며, 학업 성취 및 성적과 밀접한 관련이 있습니다.

[정직 겸손성(H)]

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 타인을 조종하지 않고 가식적인 것을 싫어합니다.
• 공정하고 준법적입니다.
• 부와 사치를 중요시하지 않고 청렴합니다.
• 자신이 특별히 우월하다고 생각하지 않습니다.
  
  

이 점수가 낮은 사람의 특징은?

• 목적을 위해 관계를 맺습니다.
• 개인 이익을 위해 법 규정을 무시합니다.
• 부, 명품, 사회적 지위를 추구합니다.
• 다른 사람 위에 있다는 특권 의식을 갖고 있습니다.
  
  
  

[정서성(E)]

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 물리적 위험을 두려워합니다.
• 사소한 일에도 걱정이 많습니다.
• 다른 사람에게 많이 의지합니다.
• 친구, 가족 등에 대해 애착이 강하고 걱정이 많습니다.
  
  

이 점수가 낮은 사람의 특징은?

• 고통이나 물리적 위험에 신경쓰지 않습니다.
• 스트레스 상황에서도 걱정이 없습니다.
• 타인의 정서적 도움을 필요로 하지 않습니다.
• 타인에게 감정적 애착을 잘 느끼지 않습니다.
  
  
  

[외향성(X)]

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 자신에 대해 긍정적으로 평가하고 자신감이 있습니다.
• 집단을 이끌어나가는 데 자신감이 있습니다.
• 사회적 교류를 즐깁니다.
• 열성적이고 활동적입니다.
  
  

이 점수가 낮은 사람의 특징은?

• 자신이 인기가 없다고 느낍니다.
• 다른 사람의 주목을 받는 게 불편합니다.
• 혼자 있는 것을 좋아합니다.
• 열의가 적고 수동적입니다.
  
  
  

[원만성(A)]

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 화를 내지 않고 원한을 품지 않습니다.
• 다른 사람에게 관대합니다.
• 남의 의견을 존중하고 편의를 봐줍니다.
• 짜증 나는 일에도 참을성이 많습니다.
  
  

이 점수가 낮은 사람의 특징은?

• 남을 용서하기 어렵습니다.
• 다른 사람의 단점을 매정하게 비판합니다.
• 자기 주장을 완고하게 유지합니다.
• 쉽게 화를 냅니다.
  
  
  

[성실성(C)]

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 정리 정돈과 시간 관리를 잘합니다.
• 목표 달성을 위해 열심히 노력합니다.
• 정확성과 완벽성을 추구합니다.
• 신중하고 조심스럽게 행동합니다.
  
  

이 점수가 낮은 사람의 특징은?

• 정돈과 계획 수립에 어려움을 겪습니다.
• 어려운 일이나 목표를 회피합니다.
• 일을 대충대충 끝냅니다.
• 결과를 생각하지 않고 충동적으로 행동합니다.
  
  
  

[경험 개방성(O)]

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 자연과 예술의 아름다움을 잘 느낍니다.
• 지적으로 알고 싶은 게 많습니다.
• 상상력과 창의력이 풍부합니다.
• 남들과 다른 생각을 좋아합니다.
  
  

이 점수가 낮은 사람의 특징은?

• 심미적 또는 예술적 관심이 적습니다.
• 사회 과학, 자연과학에 관심이 적습니다.
• 창의성을 요구하는 일을 회피합니다.
• 전통과 관습을 따르는 것을 선호합니다.

성격의 자화상

성격의 자화상이란?

10가지 성격스타일은 저마다 어떤 식으로든 성격패턴에 기여하고, 때로는 특정 스타일이 없는 것도 성격패턴에 영향을 미칩니다. 모든 스타일이 어우러져 함게 작용함으로써 자신만의 독특한 성격스타일이 결정됩니다.                         

• 최고점수 : 최고점을 보이는 스타일이 자신에게 우세하고 지배적인 스타일이며, 자신의 성격을 가장 특징 짓습니다. 당신의 성격패턴 속에서 가장 강한 스타일들에 먼저 집중한 뒤, 상대적 중요도에 따라서 나머지 스타일들을 살펴본다면 자신에 대해서 가장 많이 알 수 있습니다.
  
  
• 최저점수 : 거리가 가장 먼 스타일도 당신의 성격과 인생경로에 대해서 많은 것을 설명해 줄 수 있습니다. 예를들어, 현저한 개성형에 양심형이 거의 없는 사람은 관습적인 신념과 규칙에 따라 행동하기 어려운데, 관습을 따르는 것이 매우 중요한 직장이나 대인관계가 아주 매력적일지언정 성격적으로 잘 부합하는 것은 아닐 수 있습니다.

[성격강점]

지혜

 더 나은 삶을 위한 지식의 획득과 사용을 포함하는 인지적 강점 덕목

• 창의성
  
  • 새로운 업무방식에 대해 고민하는 것은 당신이 누구인지를 보여주는 중요한 요소입니다.
  • 당신은 더 좋은 방법을 생각할 수 있음에도 기존의 방식만을 고집하는 것에 결코 만족하지 못합니다.
    
• 판단력
  
  • 충분히 생각하고 모든 측면에서 검토하는 것은 당신을 이루고 있는 중요한 요소입니다.
  • 당신은 성급하게 결론을 내리지 않으며 오직 확실한 증거에 따라서 결정을 내립니다.
  • 당신은 당신의 생각을 바꾸는 것이 가능합니다.
    
• 호기심
  
  • 당신은 모든 것에 대해서 호기심이 있습니다.
  • 당신은 언제나 질문을 하고 모든 주제와 화제에 매혹됩니다.
  • 당신은 탐험하고 발견하는 것을 좋아합니다.
    
• 통찰
  
  • 당신의 친구들은 당신이 지혜롭다고 생각하며, 사물을 전체적으로 조망할 줄 아는 당신을 높이 평가하여 당신에게 조언을 구합니다.
  • 당신은 타인과 자신이 모두 납득할 수 있는 세계관을 가지고 있습니다.
    
• 학구열
  
  • 당신은 수업으로든 독학으로든 새로운 것을 배우기를 좋아합니다.
  • 당신은 언제나 학교, 독서 , 박물관 등 배움의 기회가 있는 곳이라면 어디든 좋아합니다.
    
    

절제

 지나침으로부터 우리를 보호해주는, 무절제를 막는 중용적인 강점 덕목

• 용서와 자비
  
  • 당신은 자신에게 잘못을 저지른 사람에게도 관대하며, 언제나 사람들에게 두 번의 기회를 주려합니다.
  • 당신의 신조는 복수가 아니라 자비입니다.
    
• 겸손과 겸양
  
  • 당신은 주목을 끌고 싶어하지 않으며 그보다는 당신의 업적 자체가 당신의 성과를 말해주는 것을 더 좋아합니다.
  • 당신은 자신을 특별하다고 생각하지 않으며 다른 사람들도 당신의 겸손함을 알아보고 가치있게 여깁니다.
    
• 신중성
  
  • 당신은 조심스러운 사람이며, 언제나 신중하게 선택합니다.
  • 당신은 나중에 후회할 만한 말이나 행동을 하지 않습니다.
    
• 자기조절
  
  • 당신은 당신의 감정과 행동을 의식적으로 조절합니다.
  • 당신은 자제력이 있는 사람입니다.
  • 당신은 당신의 식욕과 감정을 통제하며 당신의 식욕과 감정이 당신을 통제하도록 하지 않습니다.
    
    

용기

 내외적 반대에 직면할 때, 목표 성취를 위한 의지의 사용을 포함하는 정서적 강점덕목

• 인내
  
  • 당신은 시작한 일을 끝마치기 위해서 열심히 일하고, 시기적절하게 완수합니다.
  • 당신은 일을 할 때 집중력을 보이며, 과제를 완수하는 것에서 큰 만족감을 얻습니다.
    
• 열정
  
  • 무엇을 하든 상관없이 당신은 흥분과 활기를 가지고 다가갑니다.
  • 당신은 어떤 것이든 어중 간하게 하거나 건성으로 하는 법이 없습니다.
  • 당신에게 있어 삶은 모험입니다.
    
• 용감성
  
  • 당신은 위협, 도전, 난관, 고통 등에 의해 위축되지 않는 용감한 사람입니다.
  • 반대에 부딪히더라도 무엇이 옳은지 분명하게 말하며, 자신의 신념에 따라 행동합니다.
    
• 진실성
  
  • 당신은 진실을 말할 뿐만 아니라 진실되고 진솔한 방식으로 당신의 삶을 살아갑니다.
  • 당신은 견실하며 가식적이지 않습니다. 당신은 진실된 사람입니다.
    
    

초월

현상에 의미를 부여하고 보다 큰 우주와의 연결성을 추구하는 영적 덕목

• 감사
  
  • 당신에게 생기는 좋은 일들을 알아차리며 결코 그것들을 당연하다고 생각하지 않습니다.
  • 당신의 친구들과 가족은 당신이 언제나 감사하는 마음을 표현하기 때문에 당신이 감사할 줄 아는 사람이라는 것을 알고 있습니다.
    
• 희망
  
  • 당신은 미래에서 최고가 되길 기대하며 그것을 성취하기 위해 노력합니다.
  • 당신은 당신이 미래를 통제할 수 있다고 믿습니다.
    
• 심미안
  
  • 당신은 자연에서부터 예술, 수학, 과학, 일상의 모든 경험에 이르기까지 삶의 모든 영역에서 아름다움, 탁월함, 능숙함을 인식하고 감상합니다.
    
• 영성
  
  • 당신은 우주의 고귀한 목적과 의미에 대한 강하고 일관된 믿음을 가지고 있습니다.
  • 당신은 더 큰 계획 안에서 어디에 속하는지를 알고 있습니다.
  • 당신의 신념이 당신의 행동을 결정하며 당신에게는 위안의 근원입니다.
    
• 유머
  
  • 당신은 웃고 장난치는 것을 좋아합니다.
  • 당신은 다른 사람들을 미소짓게 하는 것을 중요하게 생각합니다.
  • 당신은 모든 상황의 밝은 면을 보려고 노력합니다.
    
    

자애

 다른 사람을 돌보고 그들과 친밀해지는 것과 관련된 대인관계적 강점 덕목

• 친절
  
  • 당신은 다른 사람들에게 친절하고 관대하며 아무리 바빠도 부탁을 들어줍니다.
  • 당신은 다른 사람, 심지어는 잘 모르는 사람을 위해서도 좋은 일을 하는 것을 즐깁니다.
    
• 사랑
  
  • 당신은 다른 사람들과의 관계를 소중하게 생각합니다.
  • 특히, 서로 나누고 보살피는 사람들과의 친밀한 관계를 소중하게 생각합니다.
  • 당신이 가장 친하다고 느끼는 사람들도 역시 당신과 가장 친하다고 느낍니다.
    
• 사회성
  
  • 당신은 다른 사람들의 동기와 감정을 민감하게 알아차립니다.
  • 당신은 각기 다른 여러 상황 에서 무엇을 해야 할지 알고 있으며, 다른 사람들을 편안하게 만들어주는 방법을 알고 있습니다.
    
    

정의

 건강한 공동체 생활을 이루는 시민정신과 관련된 강점 덕목

• 팀워크
  
  • 당신은 한 집단의 성실한 구성원입니다.
  • 충성스럽고 헌신적인 팀원으로, 자기 몫을 해내고 집단의 성공을 위해서 열심히 일합니다.
    
• 리더십
  
  • 당신은 리더십을 발휘해야 하는 과제에서 탁월함을 보입니다.
  • 집단이 과제를 완수하도록 격려하고 모든 사람이 소속감을 느끼게 함으로써 집단의 조화를 이루어냅니다.
    
• 공정성
  
  • 모든 사람들을 공정하게 대하는 것은 당신의 중요한 원칙들 중의 하나입니다.
  • 당신은 자신의 사적인 감정으로 다른 사람들에 대한 결정을 흐리지 않습니다.
  • 당신은 모든 사람에게 기회를 줍니다.
    
    

사회적 바람직성

사회적 바람직성이란?

 사회적 바람직성은 자신이나 남들에게 얼마나 사회적으로 얼마나 바람직하게 보이고 싶어 하는지를 나타냅니다.

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 14점이상을 받은 사람들의 친한 친구들은 그들이 지나치게 경직되어 보이고, 스스로를 통제하려는 경향이 있다고 보고하였습니다.

[사회불안]

사회불안이란?

 사회 불안은 사회적 상황이나 수행 상황에서 경험하는 불안감입니다. 

이 점수가 높은 사람의 특징은?

• 타인이 자신을 지켜보거나, 부정적으로 평가할까봐 불안해 합니다.
• 자기 스스로 당황스러운 행동을 할 것 등에 대해 두려워합니다.
  
• 타인이나 자기가 보는 자신의 모습에 대해 지나치게 부정적인 사고와 신념을 갖고 있을 수 있습니다.

[마키아벨리즘]

마키아벨리즘이란?

 마키아벨리즘 성격은 성취동기가 높아 이를 충족시키기 위해 자기 이익을 중시하는 인상을 보일 수 있습니다.

조민재님의 마키아벨리즘 점수는  [88]% 입니다. 

• 높은 지위욕구와 대인관계를 다루는 특성이 직장에서는 업무지시자, 관리자 특성으로 보일 수 있습니다.
• 그러나 상호협력보다는 자신의 이익을 극대화하기 위한 행동을 선택할 위험성이 있습니다.
  
  

[반사회성 성격]

반사회성 성격이란?

사회의 규범이나 타인의 권리보다는 자신의 이익이나 충동을 중시하는 성격입니다.

이 점수가 높은 사람의 특징은?

조민재님의 반사회성 점수는  [52]% 입니다. 

• 도전심과 모험심이 강하다보니, 비계획적이고 쉽게 지루해 하는 성향을 보입니다.
• 대인관계보다는 자신의 원하는 상황이나 물질을 더 중시하여, 주위 사람들을 이용할 때가 있습니다.
  
  

[자기애]

자기애란?

자기애는 자신에 대한 사랑을 의미합니다. 그러나 자기 스스로를 존중하는 자존감과는 달리, 자기애는 타인의 인정을 통해 자신의 가치감이 충족되는 특성을 갖고 있습니다. 자신감에 차있고, 인정에 대한 강한 욕구는 성취에 대한 동기로 작용하지만, 비난이나 거절에는 쉽게 감정이 상할 수 있습니다. 외향적이고 사교적이지만 공감이나 배려는 부족하여 강렬하지만 불안정한 대인관계를 맺을 위험이 있습니다.

이 점수에 따른 특징은?

조민재님의 자기애 점수는 [7]% 입니다. 

애착

애착이란?

 양육자나 특별한 사회적 대상과 형성하는 친밀한 정서적 관계를 말합니다.  생애 초기의 애착은 세상을 바라보는 관점의 기초가 되며, 이후의 다양한 장면에서의 심리적 적응과 관련이 있습니다. 이 점수는 '불안형 애착'과 '회피형 애착'을 측정하여, 그 수준에 따라 4가지 유형으로 구분합니다.

이 점수에 따른 특징은?

• “불안형 애착”인 사람은 소중한 사람에게 버려지거나 거부당했다고 느끼게 되는 단서에 민감합니다. 이 점수가 높은 사람은 스스로 사랑받을 가치가 없다고 느끼고, 필요할 때 애착대상이 곁에 없거나 도움을 주지 않을 것이라 걱정하는 경향이 있습니다. 그래서 고통스러운 감정에 민감하고 타인에게 의존하거나 집착하는 경향을 보입니다.
  
  
• “회피형 애착”인 사람은 소중한 사람에게 도움을 받거나 의존하는 것이 불편합니다. 이 점수가 높은 사람들은 소중한 사람에게 편안함과 도움을 구할 필요를 느끼는 정도를 최소화시키기 위해 애착을 가지는 수준을 낮추거나 아예 피하려하는 경향을 보입니다.
  
  
• 불안형 애착과 회피형 애착 점수가 ‘동시에’ 낮을 경우, 친밀한 대상과 안정적인 애착 관계를 맺을 수 있는 “안정형 애착”으로 해석됩니다.
  
  

애착 유형 별 특징

조민재님의 애착 유형은 [안정 애착] 입니다.

• “안정형 애착” : 자존감이 높고, 내적으로 안정적입니다. 의지하고 의지를 받는 것에 익숙하여 타인에 대해 긍정적이고 대인관계에서 친밀성을 추구합니다.
  
  
• “몰입형 애착” : 관계에 대한 불안이 높아 관계에 몰입 혹은 집착하게 됩니다. 상대방의 사랑을 확인하고 싶어 많은 애정과 인정을 요구합니다.
  
  
• “거부형 애착” : 친밀한 관계를 새롭게 형성하는 것을 어려워 합니다. 남에게 의존하는 것을 불편해하다보니, 독립된 공간과 시간을 좋아합니다.
  
  
• “두려움형 애착” : 자존감이 낮고 관계에 대한 불안이 높습니다. 친밀한 관계를 원하면서도 막상 그 상황에서는 회피하게 됩니다. 속으로는 갈등하면서 겉으로는 감정을 표현하지 않습니다.

심리적 동화

심리적 동화란?

 심리적 동화란 외부의 타인을 마음 속으로 온전히 담아내는 것을 뜻합니다. 마치 음식물을 소화해 영양분으로 바꾸는 생물학적 신진대사가 신체적 건강에 많은 영향을 미치는 것처럼 외부 세계와의 교류 경험을 심리적으로 소화하는 심리적 동화는 정신건강에 중요한 영향을 끼칩니다. 

강한 유대 관계

• 매우 가까운 친밀감을 느끼는 사람

• 서로를 잘 아는 사람

• 나 자신에 대해서나 나의 문제를 털어놓을 수 있는 사람

• (예) 좋은 친구, 가까운 가족 구성원, 연인 등

약한 유대 관계

• 그렇게 가깝지 않은 사람

• 나를 잘 모르거나 내가 잘 모르는 사람

• 친구이긴 하나, 비밀이나 문제를 털어놓지 않을 사람

• (예) 가벼운 친구, 지인, 동료, 급우, 이웃, 친구의 친구, 소속된 동호회 사람, 이름을 기억하지 못하나, 서로 알아본 사람 등

자존감

자존감이란?

 자아존중감은 자신이 얼마나 가치있는지를 믿는 정도입니다. 자존감은 자기 수용, 자기 존중, 그리고 전반적인 긍정적 자기 평가를 포함하고 있습니다.

이 점수에 따른 특징은?

• 자존감이 높은 사람은 자기 자신의 생활이 가치 있고 보람 있다고 생각하며, 원만한 사회생활을 유지합니다. 반면 자존감이 낮은 사람은 반사회적인 행동을 보일 가능성이 높습니다.
  
  

자기소개 영상

자기소개 영상에 대한 전문가 평정

 5분간의 자기 소개 영상에 대한 임상심리 전문가 3인의 평가를 보여줍니다. 자기소개 내용 자체에 대한 평가 뿐만 아니라 영상 속 태도나 정서적 상태 등을 고려하였습니다. 자기소개 영상에 대한 전문가들의 심리학적 조언이 함께 제공됩니다.
    

심리학적 조언1

• 특별히 범죄심리에 관심을 갖게 된 계기가 궁금해지는데, 이것이 덧붙여진다면 본인에 대한 더 충실한 그림이 그려질것 같습니다.

심리학적 조언2

• 상대방에 대한 심층적 분석이 필요한 프로파일러가 진로 희망이라고 하니 자연스럽게 나에 대한 분석도 심도 깊게 들어갈 것으로 기대하게 됩니다. 다양한 정보를 사실 위주로 제공하기 보다는 나의 몇 가지 특성을 심도 있게 다루어주면 좋을 것 같습니다.